1981（昭和56）年11月15日北海道札幌市生まれ。
小学生の頃からアナウンサーになりたいという夢を持ち続けるも、大学入試、アナウンサー試験にことごとく失敗。その後、挫折をバネにして、作り手の気持ちを勉強しようとADとして就職。22歳のとき、日本ハムファイターズ北海道移転をきっかけに、ラジオDJに抜擢された。（ADと二足のワラジ）

2年間、札幌ドーム全試合に足を運び、24歳からアナウンサーだけの生活がスタート。
その後、7年間HBCラジオ「サウンドエクスプローラー」を担当。300人以上のアーティストにインタビューを行っことを契機に、ラジオからテレビにフィールドをかえ、HBCテレビ「金曜ブランチ」レポーター（現在は終了）、元サッカー日本代表、吉原宏太氏と共にJ:COM札幌で「GO!コンサドーレ！！」のキャスターを務める。（現在は終了）

2012年から十勝毎日新聞に「若林聖子の遊楽ナビ（毎週金曜日）」というインタビュー記事も連載中。2015年４月に女の子を出産後も、同じく十勝毎日新聞にて育児コラムを執筆。短大や専門学校などで講義も行う。札幌が地元だけに日本ハムファイターズ、コンサドーレ札幌にも精通。インスタグラムは10000人以上のフォロワーを持つ。